Cocinar en familia es una oportunidad de compartir y fortalecer lazos. Sin embargo, a veces puede volverse una experiencia estresante por la cantidad de pasos que implica, pero eso puede cambiar. Opte por recetas prácticas, deliciosas y divertidas, como esta sabrosa preparación que se siente como un abrazo al corazón.
4 bananos maduros
3 tazas de avena
4 huevos enteros
½ taza de crema de almendra
1 cucharadita de polvo de hornear
½ cucharadita de sal
1 cucharadita de esencia de vainilla
½ taza de chispas de chocolate
Canela en polvo para decorar
Arándanos para decorar
• En un bowl de cristal, agregue los plátanos reducidos a puré, huevos, avena, crema de almendra, esencia de vainilla, chispas de chocolate, polvo de hornear y sal. Integre bien. • Barnice con aceite el interior de cuatro tazas. • Vierta la mezcla en las tazas, llenándolas hasta un centímetro y medio por debajo del borde para evitar que se derrame al cocinar. • Hornee en su microondas Panasonic por tres minutos o hasta que, al insertar un palillo, este salga limpio. • Espolvoree con canela en polvo y decore con arándanos. • Sirva y disfrute.
