Papillas para el bebé

Ingredientes

• Papilla de manzana y durazno
• 1 manzana
• 1 durazno
• Papilla de ciruela, pera y naranja
• 2 ciruelas sin pepa
• 1 pera
• El zumo de ½ naranja
• Papilla de zanahoria, espinaca y quinua
• ½ zanahoria
• 5 hojas de espinaca
• 2 cucharadas de quinua
• Papilla de arvejas, cebolla y papa
• ½ papa chola
• ½ taza de arvejas
• 1 cucharada de cebolla perla picada

Preparación

• Papilla de manzana y durazno
• • Lave y pele el durazno y la manzana. • Cocínelos en agua hirviendo por tres minutos. • Escurra el agua, espere que se enfríe un poco y licúe.
• Papilla de ciruela, pera y naranja
• • Lave y pele la pera. Cocínela en agua hirviendo por tres minutos. • Escurra y espere que se enfríe. • Licúe la pera con la ciruela y el zumo de naranja.
• Papilla de zanahoria, espinaca y quinua
• • Por separado, cocine la quinua, zanahoria y espinaca hasta que estén suaves. • Licúe la zanahoria junto con la espinaca y mezcle con la quinua.
• Papilla de arvejas, cebolla y papa
• • Cocine las arvejas hasta que estén suaves. • Pele y cocine la papa hasta que esté suave. • En agua hirviendo, cocine la cebolla por tres minutos. • Licúe las arvejas con un poco de agua de la cocción y mezcle con la papa aplastada y las cebollas.