lunes 15 de abril de 2024

Papillas para el bebé

Papillas para el bebé

Papillas para el bebé

Increíbles ideas para preparar deliciosas opciones de papillas para su bebe.

papilla
Dificultad:
Facilísimo
Porciones:
2
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Ingredientes

Papilla de manzana y durazno

  • 1 manzana
  • 1 durazno

Papilla de ciruela, pera y naranja

  • 2 ciruelas sin pepa
  • 1 pera
  • El zumo de ½ naranja

Papilla de zanahoria, espinaca y quinua

  • ½ zanahoria
  • 5 hojas de espinaca
  • 2 cucharadas de quinua

Papilla de arvejas, cebolla y papa

  • ½ papa chola
  • ½ taza de arvejas
  • 1 cucharada de cebolla perla picada

Preparación

Papilla de manzana y durazno

  • •Lave y pele el durazno y la manzana. • Cocínelos en agua hirviendo por tres minutos. • Escurra el agua, espere que se enfríe un poco y licúe.

Papilla de ciruela, pera y naranja

  • Lave y pele la pera. Cocínela en agua hirviendo por tres minutos. • Escurra y espere que se enfríe. • Licúe la pera con la ciruela y el zumo de naranja.
  • Papilla de zanahoria, espinaca y quinua
  • Por separado, cocine la quinua, zanahoria y espinaca hasta que estén suaves. • Licúe la zanahoria junto con la espinaca y mezcle con la quinua.

Papilla de arvejas, cebolla y papa

  • Cocine las arvejas hasta que estén suaves. • Pele y cocine la papa hasta que esté suave. • En agua hirviendo, cocine la cebolla por tres minutos. • Licúe las arvejas con un poco de agua de la cocción y mezcle con la papa aplastada y las cebollas.

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