jueves 2 de febrero de 2023

Papillas para el bebé

Papillas para el bebé

Papillas para el bebé

Increíbles ideas para preparar deliciosas opciones de papillas para su bebe.

papilla
Dificultad:
Facilísimo
Porciones:
2
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Ingredientes

Papilla de manzana y durazno

  • 1 manzana
  • 1 durazno

Papilla de ciruela, pera y naranja

  • 2 ciruelas sin pepa
  • 1 pera
  • El zumo de ½ naranja

Papilla de zanahoria, espinaca y quinua

  • ½ zanahoria
  • 5 hojas de espinaca
  • 2 cucharadas de quinua

Papilla de arvejas, cebolla y papa

  • ½ papa chola
  • ½ taza de arvejas
  • 1 cucharada de cebolla perla picada

Preparación

Papilla de manzana y durazno

  • •Lave y pele el durazno y la manzana. • Cocínelos en agua hirviendo por tres minutos. • Escurra el agua, espere que se enfríe un poco y licúe.

Papilla de ciruela, pera y naranja

  • Lave y pele la pera. Cocínela en agua hirviendo por tres minutos. • Escurra y espere que se enfríe. • Licúe la pera con la ciruela y el zumo de naranja.
  • Papilla de zanahoria, espinaca y quinua
  • Por separado, cocine la quinua, zanahoria y espinaca hasta que estén suaves. • Licúe la zanahoria junto con la espinaca y mezcle con la quinua.

Papilla de arvejas, cebolla y papa

  • Cocine las arvejas hasta que estén suaves. • Pele y cocine la papa hasta que esté suave. • En agua hirviendo, cocine la cebolla por tres minutos. • Licúe las arvejas con un poco de agua de la cocción y mezcle con la papa aplastada y las cebollas.

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