El yogurt griego destaca por su cremosidad y por su alta disponibilidad de proteínas de buena calidad. Disfrute de este delicioso manjar de mango y chía.
HELADO DE MANGO Y CHÍA
Ingredientes
- 3 tazas de mango en cubos, congelado
- 1 cucharada de miel de agave
- ½ taza de yogurt griego congelado por 30 minutos
- 1 cucharada de semillas de chía
Preparación
- 1.Licúe el mango con miel de agave, yogurt griego y chía a velocidad alta por tres minutos, hasta integrar bien y obtener una textura cremosa. 2. Congele por unos minutos y sirva usando una cuchara para helados.
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