El yogurt griego destaca por su cremosidad y por su alta disponibilidad de proteínas de buena calidad. Disfrute de este delicioso manjar de mango y chía.

 

helado de mango

HELADO DE MANGO Y CHÍA

Preparación: 8 minutos

Recetas, Sabores

Porciones: 4

Ingredientes

  • 3 tazas de mango en cubos, congelado
  • 1 cucharada de miel de agave
  • ½ taza de yogurt griego congelado por 30 minutos
  • 1 cucharada de semillas de chía

Preparación

  • 1.Licúe el mango con miel de agave, yogurt griego y chía a velocidad alta por tres minutos, hasta integrar bien y obtener una textura cremosa. 2. Congele por unos minutos y sirva usando una cuchara para helados.
https://www.maxionline.ec/helado-de-mango-y-chia/

maxionline Siga con más en ¨ Granadilla aliada de la salud¨

Deja una respuesta

A %d blogueros les gusta esto: