Es una fruta originaria de la Cordillera de los Andes. Consúmala como un snack o úsela para preparar batidos y postres saludables.
BENEFICIOS
• Calma los nervios
• Ayuda al crecimiento
de los niños
• Útil para perder peso
• Tiene un bajo índice glucémico
• Desintoxica el intestino
• Previene infartos
TIPS
• Para obtener su jugo, coloque la pulpa en un cernidor, empuje las semillas con una cuchara y cierna el líquido.
• Para tratar la anemia licúe jugo de granadilla sin pepas con aceite de oliva, vinagre, limón y miel. Consuma esta bebida con espinaca fresca.
• Si desea un té calmante hierva las semillas de la granadilla con manzanilla.
ÚSELA PARA TRATAR ESTAS CONDICIONES
• Infecciones urinarias
• Insomnio
• Acidez estomacal
• Úlceras
• Colesterol alto
• Presión alta
• Estreñimiento
