Sopa de bolas de verde

Sopa de bolas de verde

Sopa de bolas de verde

La sopa de bolas de verde, un platillo tradicional de la Costa ecuatoriana, es otra propuesta sana y saciadora para disfrutar en cualquier época del año.

Sopa de bolas de verde - Revista Maxi
Dificultad:
Media
Porciones:
4
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Ingredientes

  •  3 verdes cocidos y hechos puré
  •  1 verde rallado
  •  2 tazas de carne de res cocida y picada
  •  1 costilla de cerdo
  •  1 zanahoria amarilla picada
  •  1 taza de arvejas
  •  ½ taza de pasta de maní
  •  2 tazas de yuca troceada
  •  ½ taza de leche
  •  2 huevos duros picados
  •  ½ taza de cebolla larga picada
  •  ½ taza de cebolla paiteña picada
  •  3 dientes de ajo triturados
  •  1 pimiento verde picado
  •  4 litros de agua
  •  4 cucharadas de aceite de color
  •  Sal, pimienta, culantro y comino al gusto

Preparación

1. En una olla con agua, cocina la costilla y la yuca hasta obtener un caldo. Reserva. 2. Prepara un refrito con el aceite de color, cebollas y ajo. 3. Licúa la pasta de maní con la leche y una taza del caldo; agrega esta mezcla a la preparación anterior e incorpora el culantro. 4. Rectifica la sal, pimienta y comino; cocina por cinco minutos más. 5. Separa en tres porciones la preparación. Vierte una porción en una olla y a esta añade las arvejas, zanahoria, huevo duro y carne para obtener el relleno. 6. En un bowl, mezcla el puré del verde cocido, verde rallado, la segunda porción de la preparación de maní y amasa hasta obtener una consistencia uniforme. 7. Toma porciones de la masa, rellena y forma las bolas. 9. Calienta el caldo, añade la tercera porción del refrito y cocina hasta hervir. 10. Agrega las bolas de verde y cocina por 20 minutos, removiendo con cuidado para no deshacerlas. 11. Sirve con limón y  culantro picado.

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