Bayas: pequeñas frutas, grandes aliadas del sabor y la salud

Bayas: pequeñas frutas, grandes aliadas del sabor y la salud

Bayas: pequeñas frutas, grandes aliadas del sabor y la salud

Las bayas son una delicia natural que pueden complementar sus postres y platos Un ingrediente simple que transforma preparaciones cotidianas en experiencias frescas, equilibradas y llenas de color. sal, de igual manera.




Las bayas son frutas pequeñas, coloridas y llenas de beneficios. Se caracterizan por su sabor fresco, que combina notas dulces y ligeramente ácidas, y por su alto contenido de antioxidantes, vitaminas y fibra. Además de ser versátiles en la cocina, son aliadas de una alimentación equilibrada y una forma simple de sumar bienestar a los platos de todos los días.





FRESAS

La más popular de las bayas. Destaca por su sabor dulce y refrescante, ideal para postres, pastelería y preparaciones frías. Es una excelente fuente de vitamina C, que contribuye a fortalecer las defensas del organismo, y contiene antioxidantes que ayudan a combatir los radicales libres.

ARÁNDANOS

Perfectos para dar un giro a las ensaladas o para sumar a bebidas y snacks. Puede consumirlos al natural, deshidratados o combinados con frutos secos. Son ricos en antioxidantes y vitamina E, nutrientes que favorecen el cuidado de la piel y la salud celular.

MORAS

De sabor intenso y ligeramente ácido, son las favoritas para quienes buscan contrastes. Funcionan muy bien en jugos, vinagretas, helados y salsas. Se asocian con beneficios para la salud cardiovascular, ya que contribuyen a mejorar la circulación sanguínea.

FRAMBUESAS

Aromáticas y delicadas. Son ideales como snack o para incorporar en pasteles, muffins y postres. Su aporte de ácido fólico las convierte en una opción valiosa durante el embarazo, al ser un nutriente clave en la etapa de gestación.

CÓMO CONSERVARLAS

Para mantener su frescura y prolongar su vida útil, consérvelas en refrigeración. Lávelas únicamente antes de consumirlas, así evitará que se deterioren con mayor rapidez.

CÓMO PREPARARLAS

Las bayas son increíblemente versátiles. Puede usarlas en jaleas, desayunos, aderezos para carnes o como ingrediente principal en recetas dulces y saladas que buscan un toque fresco y natural.

CÓMO DISFRUTARLAS

Al natural, en bowls de cereal, smoothies o zumos energéticos, las bayas son un refrigerio práctico y saludable que se adapta a cualquier momento del día.

UN TOQUE FINAL PARA ENDULZAR

Para cerrar con broche de oro, nada mejor que aprovechar su sabor en una receta especial: corazones de chocolate rellenos de mousse y frambuesa, una combinación perfecta entre intensidad y frescura.

Para disfrutar todo su sabor y beneficios, la clave está en elegir frutas de calidad. Berry Good cultiva y selecciona sus bayas con altos estándares, cuidando cada etapa del proceso para que lleguen frescas, sabrosas y listas para inspirar recetas y momentos especiales.

Corazones de chocolate con mousse y frambuesas
Recetas-
Dificultad:
Media
Porciones:
14
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Ingredientes

14 Frambuesas Premium Berry Good

3 tazas de gotas
de chocolate de repostería

Grageas de chocolate al gusto

Para el mousse

½ taza de azúcar impalpable

1 ½ tazas de crema
de leche espesa muy fría 

¼ de taza de cocoa
en polvo tamizada 

2 gotas de esencia de almendras

 

 

Preparación

• Derrita el chocolate a baño María y colóquelo en moldes con forma de corazón, de preferencia de silicona. • Llénelos y, de inmediato, voltee el molde para vaciar el exceso y dejarlo ahuecado. Lleve a la nevera unos minutos y luego desmolde. Reserve. • Para preparar el mousse, en un bowl de cristal sobre una cama de hielo, bata la crema de leche hasta que esté cremosa y ligeramente espesa. • Agregue el azúcar impalpable y cocoa. Mezcle con cuidado hasta formar picos y, al final, añada la esencia de almendras. • Coloque la mezcla en una manga pastelera con boquilla de estrella. • Distribuya dentro de los corazones, decore con grageas y Frambuesas Premium Berry Good.

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