jueves 28 de marzo de 2024

Camarón: lo mejor del mar

Camarón: lo mejor del mar

Camarón: lo mejor del mar

Es la estrella brillante de varias recetas de nuestra Costa y el marisco favorito de muchos.

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Son la atracción principal de un ceviche y se lucen encocados, apanados o al ajillo. Los camarones se prestan para muchas recetas gourmet, realzando el sabor de cualquier platillo. Este crustáceo es uno de los productos más apreciados del mar y queda de lujo en la gastronomía ecuatoriana.
Por su singular sabor y excelentes cualidades nutritivas, su consumo es altamente recomendado. Además de saborear un marisco altamente apetecido, estará brindando a su organismo los nutrientes esenciales que necesita y cuidando la línea. Un camarón de tamaño mediano contiene tan solo siete calorías. Adiciónelo a sus ensaladas, dé un toque especial a sus empanadas de verde, áselo en una banderilla o prepare una sopa marinera especial. La versatilidad de este crustáceo no tiene límite.

Cocción. Debido a su textura especial y sabor, puede cocinarlos de diversas maneras. Realice un hervor en agua antes de preparar un ceviche, saltéelos con especias al realizar un arroz marinero e incorpórelos en la salsa que acompañe sus platillos a base de pasta. Mézclelos con mayonesa, colóquelos sobre un aguacate partido por la mitad y tendrá una sofisticada entrada.

Nutrición. Son una buena fuente de proteína animal de alto valor biológico, la cual ayuda a la regeneración muscular, de tejidos e interviene en el crecimiento y desarrollo. Su consumo aporta vitaminas A, B6, B12 y minerales como el selenio, magnesio y zinc. Es un alimento con un alto contenido de antioxidantes, los cuales ayudan a cuidar la piel y previenen el envejecimiento prematuro.

Maridaje. Este alimento empareja de maravilla con los vinos blancos como el Sauvignon Blanc o el Chardonnay. Si desea experimentar un poco con el maridaje de mariscos, combine sus platillos a base de camarones con un Rosé suave.

Conservación. En nuestros supermercados encontrará camarón fresco y congelado. Ambos se comercializan bajo un meticuloso control de calidad. El camarón fresco se conserva en exhibidores especiales con hielo escarcha, a una temperatura de 5 °C. Adquiéralos justo cuando esté por finalizar sus compras y guárdelos en refrigeración inmediatamente, para no interferir con la cadena de frío.

CEVICHE DE CAMARÓN
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Dificultad:
Media
Porciones:
2
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Ingredientes

  • 1 Paquete de CAMARONES PELADOS Y DESVENADOS TAMAÑO GRANDE REAL
  • ½ cebolla paiteña picada
  • 1 tomate riñón
  • 2 cucharaditas de zumo de limón
  • 2 cucharadas de aceite
  • 1 cucharada de salsa de tomate
  • 2 cucharadas de culantro picado
  • ½ cucharadita de mostaza
  • El zumo de una naranja
  • Sal y pimienta al gusto

Preparación

• En un bowl coloque la cebolla, el zumo de limón y el tomate. • Salpimiente, remueva y reserve. • Cocine los CAMARONES PELADOS Y DESVENADOS TAMAÑO GRANDE REAL en agua hirviendo con sal por un minuto. Retire del fuego y reserve el líquido de la cocción. • Prepare una salsa con una taza de este líquido, el zumo de naranja, mostaza, culantro y salsa de tomate. Mezcle y reserve. • Incorpore a la preparación de la cebolla, vierta un chorrito de aceite y adicione los CAMARONES PELADOS Y DESVENADOS TAMAÑO GRANDE REAL. • Refrigere por 10 minutos y sirva con canguil y chifles.

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