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La cebolla cruda purifica la sangre, remueve toxinas, previene la tos y la gripe. Se la debe consumir en cantidades pequeñas porque puede causar irritabilidad.

Bagels

Bagels rellenos de ensalada de atún

Recetas, Sabores

Dificultad: Baja

Porciones: 4

Ingredientes

  • ½ taza de mayonesa
  • 4 bagels de cebolla
  • 1 lata de 250 gramos de atún en lata drenado
  • 1 cebolla perla picada
  • 1 tomate grande picado
  • 2 tallos de apio finamente picados
  • 1 cucharada de mostaza
  • ¼ de taza de almendras peladas y tostadas
  • 1 cucharada de aceite de oliva

Preparación

  • 1. En un bowl mezcle todos los ingredientes.
  • 2. Salpimiente y rectifique el sabor.
  • 3. Rellene los bagels con la ensalada de atún y sirva.
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